Převzali jsme od partnerů

Spektrum Zdraví: Úplněk v prosinci 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Lev projde vztahovou očistou a Kozoroh zatouží po změně

Úplněk v prosinci 2024 nastane 15. 12. v 10:01 a ponese se ve znamení Blíženců, což přinese silnou energii zaměřenou na komunikaci a vztahy. Tento lunární okamžik může znamenat průlom v osobních projektech nebo vztazích, které se dostanou na povrch. Možná budete mít příležitost k objasnění dlouho zvažovaných rozhodnutí a konečně vykročíte novým směrem. Zjistěte, co čeká během zářivého „Studeného měsíce“ právě vás!

Spektrum Zdraví: Sváteční esenciální oleje: Které vůně vytvoří tu pravou pohodu Vánoc?

Esenciální oleje mohou předvánoční období u nás doma proměnit doslova v pohádkový ráj. Některé z nich totiž skutečně mohou blahodárně působit na náš klid, pohodu a dobré rozpoložení. Zlepší náladu a dokonce mohou napomoci i k lepšímu spánku. Navíc to u vás doma bude opravdu nádherně vonět a všichni budou vědět, že se zaručeně Vánoce blíží…

Spektrum Zdraví: Pořádná dávka vitamínu C? Zapomeňte na syntetické doplňky stravy. Jezte potraviny, které v sobě ukrývají pořádnou porci céčka

Vitamín C posiluje imunitní systém a chrání nás před nachlazením i různými dalšími nemocemi. Jde o silný antioxidant, který rozhodně potřebujeme k tomu, abychom byli zdraví. Vitamín C ale našemu tělu dodává také kolagen, který je nezbytný pro kůži, vazy i kosti. Dobrou zprávou je, že nemusíme kupovat žádné zázračné doplňky stravy. Abychom tělu poskytly dostatečnou denní dávku vitamínu C, je důležité jíst ty správné potraviny.

Spektrum Zdraví: Nejlepší adventní trhy. Tipy, kam vyrazit v Česku i  v zahraničí

Je nejvyšší čas nasát pořádnou vánoční atmosféru. Koledy, svařené víno, punč, klobása na zahřátí, ale taky třeba trdelník. To všechno nabízejí tradiční adventní trhy. I když venku není sníh a rozhodně se nezdá, že by se Vánoce blížily, na adventních trzích nasajete tu pravou sváteční atmosféru.

Chytré bydlení: Rozšiřte možnosti svého kompresoru: Jaké příslušenství zvolit?

Vzduchový kompresor je jedním z nejuniverzálnějších pomocníků, které si můžete do dílny pořídit. Ale jak se říká, nástroj je jen tak dobrý, jak jeho příslušenství. S vhodnými doplňky se z kompresoru může stát multifunkční zařízení, které zvládne všechno od huštění pneumatik až po renovaci kovových povrchů. Pojďme si představit, jaké příslušenství by nemělo chybět ve vaší dílně a jak vám může usnadnit práci.

Chytré bydlení: Zvonky k Vánocům patří. Znáte jejich příběh?

Vánoce bez zvonků? To si dokážeme jen těžko představit. Zvuk jemného cinkání provází naše svátky stejně jako stromeček nebo cukroví. Zamýšleli jste se ale někdy nad tím, odkud tato tradice pochází a co vlastně zvonky znamenají? Pojďme si jejich příběh přiblížit.

Spektrum Zdraví: Perníčky 10x jinak. Nejlepší vánoční cukroví, po kterém se okamžitě zapráší

Při pohledu do kalendáře je rozhodně nejvyšší čas pustit se do pečení. Už máte v plánu, jaké vánoční cukroví budete letos připravovat? V každém případě byste rozhodně neměli zapomenout na perníčky, jelikož jsou alfou i omegou Vánoc. Bez nich by to zkrátka nešlo. Přichystali jsme pro vás recepty tradiční i netradiční. Pro diabetiky a také něco zdravého, po čem rozhodně nepřiberete.

Chytré bydlení: Vybíráte dárek pro kutila? Těmto se raději vyhněte

Vybrat správný dárek pro kutila je někdy oříšek. Zdánlivě skvělý nápad může snadno skončit nevyužitý v šuplíku nebo dokonce nerozbalený v krabici. Aby váš dárek nepatřil do kategorie zbytečných, podíváme se na to, kterým věcem je lepší se obloukem vyhnout, a jak při výběru postupovat chytřeji.

Spektrum Zdraví: Jste zapáleným pejskařem a sháníte vánoční dárek pro psa? Poradíme, čím mazlíkovi můžete udělat radost

Sháníte každý rok vánoční dárek pro psa, ať už je váš vlastní nebo někoho jiného, a letos vám došla inspirace? Nezoufejte, máme pro vás spoustu skvělých tipů, které vám pomohou rozproudit kreativní myšlení. I když je pravda, že váš pes bude nejvděčnější za vaši lásku a společnost, není nic špatného na tom, potěšit ho něčím, co mu udělá radost.

Článek 1 lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Etiam dictum tincidunt diam. Phasellus rhoncus. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Maecenas ipsum velit, consectetuer eu ...

Zpracování hlívy ústřičné

Čerstvé houby si dopřáváme hlavně v létě a na podzim, kdy houbařská sezóna vrcholí. Neznamená to však, že po zbytek roku musíme jíst jen houby sušené. Existuje totiž několik dalších a obvykle i mnohem chutnější...

Tropické nemoci způsobené hmyzem

Výlet nebo cestování po exotické tropické zemi je jistě překrásný zážitek, ale může se také změnit v pravé peklo. Návštěva států nacházející se v tropickém podnebním pásu s sebou totiž nese značná zdravotní riz...

Veš muňka (filcky)

Infekci tzv. filckami (pedikulóza, pediculosis pubis) řadíme mezi sexuálně přenosné choroby, protože se šíří pohlavním stykem. Způsobuje ji veš muňka (Phtirus pubis).